Gimnasio y Spa

El gimnasio se halla junto a una de las piscinas proponiéndole un abanico de actividades para mantenerse en forma durante sus vacaciones.

Está equipado con máquinas de musculación, otras herramientas de entrenamiento, una mesa de ping pong e incluso ponemos a su disposición un entrenador personal.

Si lo que prefiere son clases dirigidas, le ofrecemos clases de pilates y yoga con expertos monitores durante todo el año. Las clases que les ofrecemos son:

Anusara Yoga:
Anusara (a-nu-sar-a) quiere decir "fluir con gracia", "seguir a tu corazón".
Anusara yoga es un estilo de yoga orientado al corazón que sigue principios universales de alineamiento. Se basa en la filosofia tántrica según la cual la vida es un regalo que se ha de recordar y celebrar en nuestra práctica de yoga y en la vida de cada día. Se centra en experimentar felicidad y gozo.
Las clases de Anusara suelen ser desenfadadas, positivas y divertidas. Se anima al uso de accesorios de apoyo, con lo cual las clases se hacen accesibles a alumnos de diferentes niveles.
Anusara es idóneo para aquellos que desean mejorar su bienestar espiritual y físico.

Beneficios de una práctica regular de Anusara: Cuando se practica con una intención y una consciencia inteligente, se sientan las bases de un cambio y una mejora estructurales del cuerpo y de la mente. Una práctica regular de Anusara yoga fortaleze el cuerpo a la vez que lo hace más flexible; las lesiones mejoran mas rápido y se reequilibran desajustes corporales. El corazón y la mente se unen a esta progresión para hacerse más resistentes  a la vez que suaves, apaciguados y alegres, felices y equilibrados.

Consulte los horarios en recepción.

 

Hotel Hurricane sigue innovando y mejorando cada año. Por ello le presentamos el primer Spa de Tarifa donde el relax y el ambiente familiar que nos caracteriza, harán que se sienta como en casa.

Tómese un respiro en nuestro Jacuzzi disfrutando de la puesta de sol, libérese de toxinas y active su circulación sanguínea en la Sauna y finalice su sesión con un buen masaje relajante o descontracturante (siempre bajo petición).

Nuestro Spa está pensado para su relajación y bienestar, no se lo puede perder!

 

Paco y su compañera Estefania son profesionales dedicados a la salud holística, los tratamientos que ofrecen son:

Quiromasaje y Osteopatía Integral: Visceral, Craneal, Estructural, Sacro-craneal

La osteopatía o medicina osteopática es una práctica paramédica basada en la teoría de que muchas enfermedades son debidas a una pérdida de la integridad estructural. El tratamiento, que se denomina manipulación osteopática, consiste en un sistema de técnicas prácticas orientadas a aliviar el dolor, restaurar funciones y promover la salud y el bienestar.

Kinesiología Holística

Es una terapia para encontrar las causas primarias que se relacionan con el origen de cualquier patología. Nos muestra qué está detrás de la enfermedad y qué tratamiento es el más adecuado. Por tanto, se testan tanto los desequilibrios como las acciones necesarias para reestablecer la salud.
Kinesiología Deportiva

La aplicación de las técnicas kinesiológicas es de gran ayuda para una optimización de los sistemas sensoriales como el Equilibrio y la Propiocepción, para la mejora de la flexibilidad muscular y para aumentar el rendimiento funcional y deportivo. Se integra también un test de alimentos y/o suplementos.

Masaje Kobido - lifting facial

El masaje Kobido es un tratamiento de rejuvenecimiento facial de gran alcance, aportando belleza, salud y luminosidad a un rostro.

 

Mayte Middelman es una experimentada masajista que ofrece los siguientes tratamientos:

* Masaje Rítmico-Relajante

* Masaje y tratamiento Cráneo-Sacral para embarazadas

* Reiki

* Terapia Cráneo-Sacral

* Masaje Ayurvédico - Abhyanga

Tanto en las sesiones de masaje como en las de Reiki y Terapia Cráneo- Sacral, Mayte crea un clima de confianza y seguridad que ayudan a recibir los beneficios físicos, mentales, emocionales y espirituales que llegan a través de las manos.